懷孕 媽媽皮膚 問題( 妊娠紋 )極困擾?媽媽皮膚護理 全面攻略

懷孕媽媽皮膚問題( 妊娠紋 )極困擾?媽媽BB皮膚護理 全面攻略女人,最大的幸福,不僅是擁有一個愛自己的另一半,更是擁有了一個屬於自己和愛人的結晶品。但 懷孕 女性不但心理上出現變化,身體同時亦出現了巨大的改變。

其中,身型和皮膚的變化大大困擾著各位準媽媽的自信,繼而影響媽媽和寶寶的健康。因此,作為準媽媽新手,為了自己為了寶寶,應該要了解更多以下介紹關於如何防治、護理和保養自己 懷孕 、產後和 寶寶皮膚護理 ,令自己和寶寶皮膚保持健康舒適,容光煥發!

 

媽媽篇

一. 妊娠紋

媽媽皮膚護理 妊娠紋

媽媽在懷孕時因為荷爾蒙的變化,皮膚過度擴張,致使皮下組織的膠原蛋白、彈性纖維與皮膚延展性減低,加上懷孕期皮膚修復能力偏低,因而一般在懷孕後三個月開始出現痕癢和 妊娠紋

 

而妊娠紋一旦出現後便很難消退,但當然是可以預防的。首先。媽媽應該要均衡飲食,攝取足夠的營養,再配合適量的運動,避免了體重的過度增加。

 

此外,在懷孕初期時,準媽媽應要儘早針對較容易有妊娠紋嘅肚皮,每日早晚塗抹這款滋潤不油膩的21Grams 有機奇蹟煥膚油按摩,不但能滋潤乾燥肌膚舒緩皮膚敏感,維持皮膚的強韌性,緊緻肌膚和線條,預防妊娠紋的形成,同時促進細胞更新,有助淡化疤痕,令肌膚回復緊緻彈潤。 使用時取數滴奇蹟油於掌心,均勻塗於肌膚上,稍用力按摩至完全吸收,緊記特別乳房、臂部、大腿內側、手臂等亦要做保養,不要忽略身體每一個部位。

 

二. 色素沈澱

色素沈澱 懷孕皮膚護理

在懷孕期間,皮膚因受到黑色體細胞的雌性激素、孕激素和紫外線等外界刺激影響,活化的細胞個數大量增加,

因而在皮膚包括臉部、乳頭乳暈、脖子、腋下和腹部等各處出現色斑、雀斑及周圍出現黑色的情況。

 

當然色素沈澱是因人而異,但普遍地分娩後都會逐漸變淺。色素沈澱無法避免,但保持平和輕鬆愉快的心態,均衡飲食和擁有足夠的睡眠,做好足夠的防曬保養肌膚同樣重要,

再配合Amofia 有機保濕水,促進肌膚再生,修復肌膚屏障,讓皮膚得到美白和肌膚亮度的提升,使孕媽媽繼續保持白白嫩嫩的皮膚不再是夢想。

 

三. 長痱子,長痘痘

媽媽皮膚護理 長痘痘

在懷孕時內分泌和賀爾蒙的改變,汗腺分泌會增加,加上代謝的速度增加,使臉部、腋下、乳房和大腿特別容易出現多汗和長痱子的情況。

而且,因為皮脂腺亦相對增強,令面部的油脂增加,容易產生出油繼而冒痘,乳暈更有機會因而形成褐色小丘疹。

懷孕時一定要多喝水,注意每次喝水時不要太,每天只需保持1000 mL 至1500 mL (約6至8杯水)的水量就可以,排走身體內的毒素,還可使皮膚保持濕潤清爽,減少油脂增加的情況。

要減低出痘情況,可以使用Stella & Mama Signature Lotion,98%天然成份,低刺激性,可以由頭到腳使用的多功能洗面奶 ,有助加強修護皮膚同時保濕,為身體健康做好準備。

 

四.  過敏 痕癢

過敏 痕癢 媽媽皮膚護理

同時間,媽媽體內賀爾蒙的變化,令皮膚的敏感度和免疫力減弱,對外界的刺激更為敏感,容易誘發皮膚問題。加上新陳代謝變得非常快速,

令身體包括手腳、臉部和肚皮各個部位都會感到異常痕癢。

 

要減低皮膚 過敏 痕癢,不但要由飲食入手,減少食用刺激性食物;亦要注意清潔衛生,

可以使用21Grams 有機溫和沐浴露要多加強個人護理衛生,這款溫和,PH值適中和保濕的沐浴乳令身體保持乾爽不油膩,

強化肌膚天然屏障,但緊記,沐浴時不適宜使用太熱的水和時間不宜太久,要保持水油平衡自然能減輕痕癢和乾燥感;

另外,每日做好防曬工夫,避免紫外線直接刺激皮膚;更重要的是保持身心愉快,放鬆身心,令身心長期處於放鬆準備的狀態。

 

寶寶篇 

在寶寶出世後,他們的抵抗力非常薄弱,很容易受到外來的 過敏 原影響,因而形成過敏痕癢,甚至發展成為長期持續性的過敏疾病,

成為他們人生中最大敵人,而一旦觸發了過敏,不但不會停止更會變本加厲。

 

寶寶的成長過程中,很容易會發生過敏症狀與疾病,輕微如包括腹瀉、嘔吐、皮膚紅癢、濕疹、食物過敏;嚴重如反覆喘鳴、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、過敏性鼻炎等。

寶寶過敏 症狀與疾病

 

不要小看這些疾病,當這些過敏症狀越發嚴重,長久下來,更會誘發寶寶成長過程中的心智發展、睡眠品質和學習專注力下降等問題。

寶寶過敏 問題

 

三歲定八十,要做好防範則要使用適合的保養品,使用Amofia 有機低敏嬰兒頭泥乳霜乳液,用掌心在皮膚上輕揉至完住吸收,

為剛出世的寶寶增添保護屏障,擊退紅腫痕癢,預防過敏,讓肌膚回復健康狀態。

 

如果媽媽寶寶的皮膚出現過敏痕癢或上述症狀,其實不需要過分焦慮,只要做好預防護理工作,保持愉快的身心健康,自然肌膚會變得越來越好,每日都可以活得更加輕鬆自在!當然以上內容是根據大部分的孕媽媽得出的結論,如果有任何其他醫療問題記得搵家庭醫生解答!

 

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